Hjärnskakning

Hjärnskakning är en mild traumatisk hjärnskada som uppstår vid våld mot huvudet – antingen direkt, eller indirekt genom kraftiga rörelser av kroppen som får hjärnan att accelerera och bromsa in snabbt. Besvären kan vara mycket olika från person till person. De flesta återhämtar sig inom dagar eller veckor, men för vissa kan symtomen bli långvariga och påverka vardagen.

Vid en hjärnskakning påverkas hjärnans nervceller av töjningar och mikroskopiska skador som stör deras normala funktion. Detta skapar en energikris i hjärnan, vilket ger upphov till olika symtom.

Neuroteamet samarbetar med ett flertal idrottsföreningar gällande screening, förebyggande träning samt behandling och stöd om olyckan varit framme. Vi använder oss av standardiserade tester och behandlingsplaner för att stödja vid återgång till idrott via Hjärntrappan. Den innebär en stegvis återgång till idrott på ett säkert sätt. För de som inte är idrottare gäller samma regler, men återgång till aktivitet behöver inte baseras på hjärnans förmåga att tåla träning och aktivitet.

DELAKTIGHET
När du träffar Neuroteamet på Fysrehab görs en analys av symtom samt ett antal tester av hjärnans funktion; korttidsminne, koncentration, balansfunktion, ögonmotorik, nackens rörlighet och styrka samt puls- och konditionstålighet. Därefter upprättar vi tillsammans en rehabplan, som du själv ansvarar för. Här formuleras de mål och åtgärder som är viktiga för dig.

KUNSKAP
Med ökad kunskap tror vi att du på ett bättre sätt hittar strategier för att klara av vardagen. En individuell utbildning kring vanliga symtom samt åtgärder för att hantera dessa erbjuds till samtliga patienter.

EGENANSVAR
Vår övertygelse är att egenansvar är en förutsättning för ett långsiktigt resultat. Vi i neuroteamet bidrar med handledning och råd utifrån våra respektive kompetenser, men det är du själv som måste göra jobbet och få in träningen som en naturlig del av vardagen.

Oavsett om din hjärnskakning är nyligen inträffad eller om du haft besvär länge, finns det mycket man kan göra för att må bättre. Hos neuroteamet får du både vägledning och behandling anpassad efter dina behov.

Mer information finns att läsa på nedanstående länkar:
Hjärnskakningsguiden: https://www.hjarnskakningsguiden.se/

Hjärntrappan 2.0: https://hjarnskakningsmottagningen.se/hjarntrappan-2-0-2/