Löparknä:

Smärtan vid löparknä är lokaliserad till senan som löper från sätet ned till utsidan av knäet. Det är en överbelastningsskada och uppstår som regel hos löpare som stegrar sin löpträning för fort. Orsaken till smärtan är att den nedersta delen av senan som går längs utsidan av knät glider över utsidan av lårbenet och skapar en retning i området. En typisk symtombild är att smärtan är som värst just under själva löpningen och kan vara så besvärande att löpturen måste avbrytas. Prognosen är god men kräver ett individuellt anpassat träningsupplägg med förändring av belastningen och eventuellt en rörelseanalys av löpsteg.